「あら！痩せたわねー。
顔が小さくなって、綺麗になっちゃって、１０歳ぐらい
若返ったみたいじゃない！」
「おばさん。恥ずかしいよ」
姪っ子の結婚式へ出たとき、久しぶりに会った、母方の
おばさんったら大きな声で、話すんです。
「ええー。でも本当に綺麗に可愛いくなっちゃって」
「おばさん。私もう３７歳だよ。やめて」
「おおまあ！３７歳かい！２５歳ぐらいかと思ったよ」
もう！私の歳を大きな声で言わないで！
でも、おばさんが驚くのは無理もないです。
お盆におばさんと会った時から、１２キロも痩せているんです
から。
このダイエットで。
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最初の４、５日はちょっと大変でしたけど、すぐに慣れちゃい
ました。
１週間経過しあたりから、顔が小さくなったような感じがあり、
体が軽く感じるようになりました。
今まで苦だった階段の上り下りが、楽ちんなんです。
「全然辛くないから、できるだけ階段を使うようにしよ〜♪」
なんて考えちゃって、ますます体重がガンガン落ちる。
便秘も治って体調もバッチリ。
３ヶ月過ぎた頃には・・・
これだけスリムになっていました。
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美変身ダイエットマガジン 第５１０号
総読者数 １０，１７７名様 著者 中村拓也
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あるでので、注意してね」
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本日も、ご購読ありがとうございます。
“痩せた体重１トン！”中村拓也です。
昨日は、美変身ダイエットマガジンを発行できませんでした。
仕事で知人の会社へお邪魔し、ビジネスの話で盛り上がって
しまいました。
その会社、はっきり言ってしまうと、かなり怪しい商品を
扱っています。
しかし、社長いわく
「怪しいからこそ、きちんとしたビジネスをして、
お客さんによろこんでもらたい」
「お客さんが、ダメだと思った商品は無条件で返金する」
ええー！
無条件で？
これ本当なんです。
似たような商品を販売している会社もありますが、返金を
するけど色々な条件つけているところがほとんどなんです
けどね。
その会社だけ、無条件で返金。
「お客さんから信頼されなくなるのが、一番怖い」
とは、社長の弁。
社長。参りました。
〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜
ムラタクズブートキャンプ
〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜
今日は、ムラタクズブートキャンプについてお話しよう。
「準備はいいか！」
「はい！」
「はいじゃない。イエッサー！だぁ！」
「イエッサー！」
「よし！ムラタクズブートキャンプ。レッチゴォォ！」
で、何をやるかといえば・・・あれ？何をやるんだっけ？
「って、何も考えてなかっなー！」
ええ、まあ・・・。
ええーと、まずは、ボクシングの試合のビデオを用意しま
しょう。
「ムラタク軍曹！ボクシングのビデオがありません！」
「今すぐ、ユーチューブよりダウンロードせよ」
「イエッサー！」
とか、言っていますが、ユーチューブだと画像が粗いので、
土曜日の深夜に日本テレビで放映されているボクシング番組
『ダイナミックグローブ２』を録画されることをお勧めします。
「え？本当に、ボクシングのビデオを用意するのですか？」
そうです。
ムラタクズブートキャンプでは、ボクシングのビデオを使います。
〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜
まずは
〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜
準備運動。ウォーミングアップです。
ムラタクズブートキャンプでは、独特のウォーミングアップを
行っています。
それは！
あーたーらしーい、朝が来た。
きーぼーおのあーさーだ。
「ラジオ体操第一用意ぃ」
そう、ラジオ体操。
独特じゃなーい。
が、誰もが知っていて、準備運動としてはもってこいの運動。
ラジオ体操がお嫌い？
でも、あなたがしっている方法で全身をほぐしておいてくだ
さい。
〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜
本番
〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜
さて、いよいよムラタクズブートキャンプの本番。
ボクシングのビデオスタート。
「赤コーナーぁぁぁ」と、リングアナウンサーが戦う二人の
選手をコールします。
ここで！
あなたは、どちらかの選手を選んでください。
選ぶ基準は何でもオーケーです。
顔が好き。
なんかカッコイイ。
強そう。
直感。
どんな選択基準でも良いから、どっちかのボクサーを選びます。
そして、テレビのまえに立ち、その瞬間を待ちます。
かぁぁぁ〜〜ん！
テレビから鳴り響く、ゴングの音。
第１ラウンド開始！
両コーナーから選手が飛び出してきたら・・・
あなたは、選んだ選手になってください。
あなたはボクサーになるのです！
さあ、あなたは今、テレビ画面の中の２人のボクサーのうちの
１人。
そのボクサーがパンチを出したら、あなたもパンチを出します。
相手がパンチを出してきたら、あなたは避けます。
ジャブ！
ストレート！
アッパー！
フック！
テレビの中のボクサーは、あなたよりも何百倍も強くて、
ボクシングが上手いプロボクサー。
あなが、完全にコピーを出来る訳がありません。
ですから、ちょっとでもいいので真似し続けます。
ここで、頑張る！
負けるな！
１ラウンドは３分。
ムラタクズブートキャンプは、３分間をがんばり続けます！
かぁぁぁ〜〜ん！
はぁはぁはぁ。やっと最初の３分間が過ぎました。
では、ここで１分間のインターバルになります。
水分補給は充分にしてください。
かぁぁぁ〜〜ん！
さあ、第２ラウンド。
ムラタクズブートキャンプ再開！
って、これを世界タイトルマッチだと１２ラウンドやることに
なりますが・・・。
無理っすよね。
〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜
勝手に
〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜
ムラタクズブートキャンプ。
私が勝手に名づけましたた。１０分ほど前に。（笑）
でもこれ、私が実際にやっていることなんですよね。
ある土曜日の深夜。
酒を飲んで自宅へ帰った私が、テレビをつけると丁度、
ダイナミックグローブがやっていました。
酔っ払って５曲ぐらい歌って、すっかり気分がハイのムラタク。
なんか、テレビ画面に合わせて、シャドーボクシングを
やっちゃった訳です。
これがいい感じで。
その時は、酔っ払っていますから、ちょこっとやったら、
はぁはぁぜぃぜぃしちゃって、生命の危機。
シャワー浴びてビールを飲み直しておやすみ。
後日、ボクシングのビデオを見ながら、自宅で一人で、
シャドーボクシングをやったら良い感じなんですよー。
イメージトレーニングにもなるし。
一度、騙されたと思ってやってみてください。
「コンチクショー」と、憎い相手を思い出してやれば、
アドレナリンも出まくり。
脂肪燃焼効果倍増。
ただし、その時は、自分が真似するボクサーは勝つほうに
しましょうね。（笑）
そして、ムラタクズブートキャンプの最後は・・・
ワン！
ツー！
スリー！
ビクトリー！
パクってんなー。
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★編集後記★・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜
今日は忙しい日となりました。
がりがり働いているわけではなく、移動が多い。
移動に時間を取られています。
まあこんな日もあると言うことで。
さて、１１月も半分が過ぎ。あっと言う間に１２月になって
しまうでしょうね。
１２月になったら、クリスマスイブ。
あなたは誰と、クリスマスをお過ごしですか？
今からダイエットをするなら、イブを目指しましょう。
大切な方に、一番綺麗なあなたを見せると・・・。
ヒュー！ヒュー！
憎いよコンチクショウ！
もっとくっつけー！
ああ、むなしい。
★アンケートにご協力ください★・〜・〜・〜・〜・〜・〜
☆ムラタクズブートキャンプでアドレナリン脂肪燃焼
◆Good!拍手〜♪
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◆パクってるだけじゃん
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○結果を見る
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締切：2008年11月27日18時00分
協力：クリックアンケート http://clickenquete.com/
★前々回のアンケート結果★〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜
★アドレナリンで、脂肪燃焼。
Ｇｏｏｄ！拍手〜♪ (1票) 33％
よしよし (1票) 33％
いまいち (0票) 0％
ムラタクの話を聞いているとアドレナリン (1票) 33％
アンケートご協力ありがとうございました。
慣れてくると、アドレナリンが出ている感じが判ってきます。
〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜
キレイ、かわいい、美変身 中村拓也
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もっと、キレイになりたい！
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著作権について・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜
美変身ダイエットマガジンの著作権は、著者中村拓也に
あります。無断転載、無断掲載はおやめください。
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「ブログで、同じことかかれていますよ」
なんてご報告をいただきます。
真似されるのは、私の情報が優れていることの証明で
あり、光栄なことでもあります。
しかし、あまりにそっくりな場合は、ちょっと・・・。
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中村拓也
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